ആഹാരമാണ് മരുന്ന്

നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ആഹാരം ജീവന്‍ നിലനിര്‍ത്തുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല നമ്മള്‍ അറിയാതെ പല രോഗങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു , പഴമക്കാര്‍ പറഞ്ഞത് തഴഞ്ഞു പുതിയത് കണ്ടെത്തിയപ്പോള്‍  മനുഷ്യന്റെ മനസിനും സരീരത്തിനും നാമറിയാതെ മാറ്റം വന്നു , പഴമക്കാരുടെ അറിവുകള്‍ നമ്മള്‍ നഷ്ടപെടുതുന്നു  ആ നഷ്ട്ടം തിരിച്ചറിയുമ്പോഴേക്കും അറിവുകള്‍ നഷ്ട്ടപെട്ടെക്കും , ഓരോ ആഹാര സാദനവും( വെളുത്തുള്ളി ,മഞ്ഞള്‍ ,ഇഞ്ചി....തുടങ്ങിയവ ) ഓരോരോ മരുന്നാണ് അത് അധികം ആവരുത്, നമ്മുടെ പുറം തൊലിയെ കാളും കട്ടി കുറവാണു ഉള്ളിലെ അവയവങ്ങള്‍ക്ക് ( കുടല്‍ ...)ആയതിനാല്‍ മുളക് പോലുള്ളവ ചെരുതായിട്ടുമാത്രം മതി, എന്നും ചെറുപ്പതോടെ ഇരിക്കാന്‍ മിതമായ ആഹാരവും തേനും മതി, ഡോക്ടര്‍മാരും ശാസ്ത്രകാരന്മാരും മാറ്റിമാറ്റി പറയും ( വെളിച്ചെണ്ണ പ്രശ്നം പോലെ )വെളിച്ചെണ്ണ ശരീരം അനങ്ങി പണി ചെയ്യുന്നവര്‍ക്ക് ഏറ്റവും നല്ല amrithanu വെളിച്ചെണ്ണ .   തുടരും .... കൂടുതല്‍ അറിയാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക് ചെയ്യൂ